韓国オンニも共感!ダイエットが続かない人の口癖ワードとは?

韓国オンニも共感!ダイエットが続かない人の口癖ワードとは?
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あなたも口ぐせになってない?【口だけダイエットワード】

https://www.instagram.com/p/B_Keu1PHwqp/

「コロナウイルス」の影響で【自粛期間】がつづいている今日この頃・・・

家にいる時間が長い今だからこそ自分自身と向き合うのも一つの手(^_-)-☆

https://www.instagram.com/p/B_Hmk-_H6j0/

自分に向き合うといったら女子はやっぱり「体型」が気になるもの((+_+))

そこで今回は、【自粛時間】にダイエットを始める人を応援するべく

ダイエットが続かない人がよく口にする「口だけダイエットワード」をご紹介します(・ω・)ノ

운동을 하면 너무 피곤해 

https://www.instagram.com/p/B_MZRF-H1cK/

운동을 하면 너무 피곤해 日本語訳:運動するととても疲れる

もちろん、運動すると疲れるのは当たり前・・・(-_-;)

疲れるからといって、運動することから逃げてはいけませんよね・・・?

다이어트를 하면 배가 너무 고파

https://www.instagram.com/p/B9_w1kFp9F3/

다이어트를 하면 배가 너무 고파 日本語訳:ダイエットをしたらとてもおなかがすく

運動すればもちろんエネルギーを消費するのでおなかがすくのは当たり前(‘ω’)!

お腹を空かしたくないからといって運動をしないことは不健康な体へと一直線・・・( ゚Д゚)

건강식은 너무 비싸

https://www.instagram.com/p/B_EzX1Mn67i/

건강식은 너무 비싸 日本語訳:健康食品はとても高い

確かにダイエットサプリなど健康食品のものを意識すると値段は高くなるもの・・・( ;∀;)

https://www.instagram.com/p/B-i5rdwHJZk/

お金をかけたらといってダイエットが必ず成功するとは・・・。

やっぱりダイエットに一番大切なのは、栄養をバランスよくとること!(*’ω’*)

値段が安くてたんぱく質豊富な「鶏むね肉」ダイエットメニューとして日本でも定番の材料なはず!♡

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