1ヶ月でマイナス8kg!OH MY GIRLスンヒのダイエットメニュー

1ヶ月でマイナス8kg!OH MY GIRLスンヒのダイエットメニュー
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韓国アイドルたちの過酷なダイエット!

過酷なダイエットを行い、さらにビジュアルに磨きをかける韓国のアイドルたち☆

今最もホットなガールズグループOH MY GIRLのスンヒもそのうちの一人!

今回はOH MY GIRLスンヒがわずか1ヶ月で8kgのダイエットに成功した食事メニューをご紹介します♫

短期間で痩せたい!という方は、参考にしてみてください^ ^

OH MY GIRLスンヒの徹底した食事管理♬

スンヒが【減量期】に実施した食事メニューは③つ!!

① 1日に水を1.5リットル以上飲む

② 梨を半分

③ 手のひらサイズの鶏胸肉

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