いつもの習慣実は間違い!?今すぐ治そう。韓国オンニから学ぶ☆「肌を乾燥させる⑤つの習慣」

いつもの習慣実は間違い!?今すぐ治そう。韓国オンニから学ぶ☆「肌を乾燥させる⑤つの習慣」
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韓国オンニから学ぶべき美容知識♪

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一年を通して、一番乾燥が気になる季節がやって来ましたねㅜㅜ

大切なお肌を乾燥から守るには、乾燥する原因を知っておくのが大切☆

今回は、これからの季節に気を付けたい「肌を乾燥させる⑤つの習慣」を紹介していきます(^o^)丿

乾燥の原因①

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【水分不足】

寒くなってくると、気温が暑い時に比べて水を飲まなくなりますよね!

体は、ずっと水分を排出しているので、こまめな水分摂取が必要♪

コーヒーは、余計に乾燥の原因になるので要注意!

乾燥の原因②

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【パックをつけたまま就寝】

寝る前にパックして、そのまま寝ちゃったってことありませんか?

パックが乾いてくると、逆に肌の水分を奪っていってしまいます!

しっかり、推奨時間である15~20分を守ろう☆

乾燥の原因③

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【お酒を頻繁に飲む】

冬は、忘年会に新年会とお酒を飲む機会がたくさん・・・

アルコールの利尿作用で、必要以上の量の水分が排出!

お酒の飲みすぎは、お肌の乾燥原因につながるので要注意☆

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