我慢はもうやめよう。韓国人が教えるダイエット中にも食べれるラーメンアレンジレシピ☆

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ダイエット中にも我慢せずラーメン!

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후지(@otaku_fuji)님의 공유 게시물

ダイエット中の食事制限って辛いですよね…

食事制限していても食べたいものたくさんあって、どうやったら食べれるかなど考えたことあるはず。

今回は、そんな中でも、韓国人がダイエット中でもよく食べているラーメンのアレンジについて紹介します♪

準備するもの

https://bit.ly/3h3eLPK

こんにゃく麺

辛ラーメン粉末 (自分好みのラーメンの粉末でもOK)

緑茶ティーパック

※追加で加えるとさらに美味しいもの

豆腐、卵、玉ねぎ、キャベツ、もやし

作り方

①いつも食べてる麺の代わりにこんにゃく麺を用意します。

https://bit.ly/3p9DqFi

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