韓国女子も認める！ダイエットの強い味方☆「ツナキャベツロールレシピ」

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韓国女子も認めるダイエット食♪

秋冬コーデは、体型が隠せるからと言って体型管理を怠りがち・・・

そんな方でも、満腹感もあって無理せずにできちゃうダイエット食！

今回は、韓国女子も認めるダイエット食「ツナキャベツロールレシピ」を紹介していきます(^o^)丿

＃材料

キャベツ　3枚

にんじん　1/2個

パプリカ　1/2個

青唐辛子

ツナ缶　1個

マヨネーズ　お好みの量

ご飯